TOT RUST KOMEN IN HOOFD, HART EN LEVEN
  • Welkom
  • Boek
  • aanbod
  • Visie
  • Over mij
  • Blog
  • Extra
    • Oefeningen op mp3
    • Boeiende filmpjes
    • Online testen
    • Nuttige links
  • Contact
Mindfulness - Yoga - Relaxatie - Zelfkoestering in Londerzeel

'When your heart speaks, take notes.'
(Gezegde)

February 05th, 2018

2/5/2018

0 Comments

 
We werken heel hard... worden daardoor ziek... en kunnen dan in onze Lamborghini naar de dokter rijden.

We werken hard en veel omdat we gelukkig willen zijn. We denken dat we dat zullen worden als we dit of dat bezitten/bereiken, als we 'veilig' zijn... wat dan ook. Maar hoe meer we vergaren, hoe angstiger we worden omdat we het willen houden en bang zijn om het te verliezen.

We blijven zo hard streven dat we onze fysieke en mentale gezondheid opofferen. En zoals onze leraar het zo leuk zegt: dan kunnen we onze Lamborghini gebruiken om naar het ziekenhuis te rijden... Het ergste is: vaak is dat nog waar ook.

Er is gelukkig een alternatief, namelijk ontdekken dat we geluk in onszelf kunnen vinden en daar helemaal niets voor nodig hebben. Yoga en meditatie zijn een uitstekende reisgezellen op deze ontdekkingstocht!

Picture
0 Comments



Leave a Reply.

    Archief

    November 2018
    August 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    October 2017
    September 2017
    July 2017
    May 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Welkom
  • Boek
  • aanbod
  • Visie
  • Over mij
  • Blog
  • Extra
    • Oefeningen op mp3
    • Boeiende filmpjes
    • Online testen
    • Nuttige links
  • Contact